Burnout, Digitalisierung und das Hamsterrad
Immer mehr Menschen leiden an Burnout. Welche Rolle kann dabei die Digitalisierung spielen, was sagt das berühmte Hamsterrad über den Betrachter aus und wie könnte Hilfe aussehen?
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Sind Sie ein Perfektionist? Neigen Sie zur Prokrastination? Wo liegen die Unterschiede zwischen Perfektionismus und Prokrastination und was können Sie im Zweifel tun?
Wovor haben Organisationen Angst? Lösen Veränderungen automatisch Ängste aus? Und wie lässt sich Angst im privaten wie beruflichen Kontext überwinden?