Gabriele Andler
Gabriele Andler arbeitet international als Coach, Trainerin und Autorin. Sie hat weltweit zahlreiche achtsamkeitsbasierte Programme in Unternehmen durchgeführt und leitet ein eigenes Institut für Yoga und Achtsamkeit.
In ihren 24 Jahren bei SAP war sie als Beratungsleiterin tätig und kennt die Herausforderungen, denen Unternehmen und deren Mitarbeiter heute gegenüberstehen. Ihre langjährigen Erfahrungen mit der Achtsamkeitspraxis haben sie sowohl beim Selbstmanagement als auch bei der Führung globaler Teams unterstützt.
In ihren Büchern geht es immer um drei zentrale Fragen: Wie können wir auch in schwierigen Zeiten gelassen, selbstbewusst und in Verbindung mit uns selbst und anderen bleiben? Was hilft uns, trotz Unsicherheiten neugierig und offen auf Veränderungen zu reagieren? Und wie können wir trotz aller Herausforderungen unsere Motivation und Lebensfreude bewahren?
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Gastbeitrag by Gabriele Andler | 05.09.2024
Welche Einfluss hat negativer Self-Talk auf unser Verhalten, auf welchen Grundlagen basiert Kopfkino und welches Hilfsmittel bietet einen Ausweg?
Gastbeitrag by Gabriele Andler | 17.03.2022
Was ist Achtsamkeit, welche Erwartungen werden damit verbunden, wer ist der Gegenspieler und lässt sie sich missbrauchen? Eine Einschätzung.